3 مل زجاجة عطر زجاجية شفافة مع غطاء جوهرة ذهبي

لنأخذ تركيز الزيوت الأساسية كمثال:

على سبيل المثال ، يمكن لزيت اللافندر الأساسي أن يعزز النوم ويخفف القلق والتوتر ويهدئ القلب ويهدئته ، وهو أحد الزيوت الأساسية الخفيفة القليلة التي يمكن استخدامها مباشرة على الجلد.

بهذه الطريقة ، يجب أن يكون زيت اللافندر الأساسي زيتًا أساسيًا آمنًا للغاية ، لكن بعض الناس حاولوا تطبيق كمية كبيرة من زيت اللافندر الأساسي في فترة زمنية قصيرة وتسببوا في أعراض مثل الخفقان والخفقان.

غرضه الأصلي هو استخدام زيت اللافندر الأساسي لتهدئة المشاعر وتخفيف التوتر والتوتر ، لكنه خطير بسبب الاستخدام غير الصحيح.

على غرار زيت حكيم كلاري الأساسي ، فإن هذا الزيت العطري له تأثير على الاسترخاء والرفاهية والسعادة من حيث المشاعر.

في الوقت نفسه ، لديه أيضًا القدرة على التهدئة والتهدئة ، ولكن نظرًا لأن تأثيره المهدئ قوي جدًا ، فمن الواضح أنه موصوف باستخدام التركيز أقل من 1 ٪ ، وإلا فقد يسبب الصداع والغثيان وأعراض أخرى.

إذا واجهت الكحول مرة أخرى ، فإن هذا الزيت العطري الذي يجلب لك المشاعر السعيدة يمكن أن يجلب لك كوابيس مروعة في الليل.

ملخص الجرعات الآمنة من الزيوت الأساسية:

كلما قلت جرعة الزيوت العطرية ، كان التأثير أفضل.عادة ما يكون تركيز زيت الوجه 1-2٪ وتركيز زيت الجسم 2-3٪.للاستخدام المنزلي ، لا يجب استخدام أكثر من 8 قطرات من الزيوت العطرية في حوض الاستحمام ، ولا يجب استخدام أكثر من 8 قطرات في الحوض.أكثر من 3 قطرات.

استنشاق زيت عطري قوي جدًا يمكن أن يسبب الدوخة أو الصداع والغثيان.يحتوي 1 مل من الزيت العطري على حوالي 20 نقطة ، لذا فإن 5 مل من الزيت الأساسي بالإضافة إلى قطرة واحدة من الزيت العطري هي تركيز 1٪.